6 ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΠΡΩΙΝΟΥ ΣΕΞ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΗΞΕΡΕΣ

6 ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΠΡΩΙΝΟΥ ΣΕΞ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΗΞΕΡΕΣ

Τώρα που πλησιάζουν οι διακοπές των Χριστουγέννων, είμαστε σίγουροι πως ανυπομονείς να κλείσεις το ξυπνητήρι σου και να περάσεις όση περισσότερη ώρα μπορείς στο κρεβάτι σου. Ίσως θα πρέπει να το σκεφτείς καλύτερα όμως, καθώς το πρωινό ξύπνημα έχει και τα καλά του. Το σημαντικότερο από αυτά είναι με διαφορά η ευκαιρία να κάνεις πρωινό σεξ! Το πρωινό σεξ δεν είναι μόνο ο πιο ευχάριστος τρόπος να αρχίσεις την ημέρα σου. Επιπλέον, μπορεί να προσφέρει αποδεδειγμένα πολλά οφέλη στην υγεία σου. Διάβασε παρακάτω τα κυριότερα για να μην πιαστείς στον ύπνο.

1. Αποτελεί μία μορφή γυμναστικής


Ναι, καλά διάβασες, κάνεις γυμναστική στην άνεση του κρεβατιού σου. Τι καλύτερο; Ένα πρωινό σεξάκι καίει περίπου 200 θερμίδες, ποσό που ισούται με αυτό που θα έκαιγες εάν έκανες διάδρομο για 15 λεπτά. Και όλοι ξέρουμε πόσο αργά κυλάει ο χρόνος όταν κάνεις διάδρομο... Απλά προγραμμάτισε ένα «στα γρήγορα» κάθε πρωί και στο τέλος του χρόνου θα έχεις κάψει 7.500 θερμίδες. Θα είναι δηλαδή σαν να έχεις τρέξει παραπάνω από 120 χιλιόμετρα. Άσε που το σεξ είναι και άριστη γυμναστική για τους μύες της μέσης σου.


2. Σε ηρεμεί
Σκέψου το σαν τη σωματική εκδοχή του διαλογισμού. Το πρωινό σεξ είναι μία φυσική μέθοδος για να μειώσεις το στρες και έτσι να ξεκινάς την ημέρα σου ήρεμος και ευτυχισμένος.


3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Εάν έχουν ήδη αρχίσει να σε πιάνουν κρυώμα και γρίπη, βάλε το πρωινό σεξ στην καθημερινότητά σου αμέσως! Έρευνες έχουν δείξει πως το σεξ ανεβάζει τα επίπεδα της ανοσοσφαιρίνης στον οργανισμό σου, με αποτέλεσμα να είσαι προστατευμένος από τους διάφορους ιούς.


4. Μπορεί να σε κάνει να δείχνεις νεώτερος
Αντί να αγοράζεις προϊόντα περιποίησης για το δέρμα σου, κάνε καλύτερα πρωινό σεξ. Κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνεται στον οργανισμό σου η αντιγηραντική ορμόνη DHEA, η οποία σε βοηθάει να δείχνεις νεώτερος. Πιο συγκεκριμένα, μετά από έναν οργασμό, τα επίπεδα της DHEA στο αίμα είναι πέντε φορές υψηλότερα από το κανονικό.


5. Αποτελεί υποκατάστατο της καφεΐνης
Μπορεί να λατρεύεις τον καφέ, όμως κάποιες φορές η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον οργανισμό σου. Εάν θέλεις να μειώσεις την ποσότητα του καφέ που πίνεις, αντικατέστησε τον πρωινό καφέ σου με πρωινό σεξ και τα αποτελέσματα θα σε εκπλήξουν.


6. Απελευθερώνει ωκυτοκίνη στον οργανισμό σου
Η ορμόνη ωκυτοκίνη η οποία απελευθερώνεται στον οργανισμό κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης. Θα σου τονώσει τη διάθεση, θα σε γεμίσει ενέργεια και θετικότητα και θα σε εξοπλίσει με την απαραίτητη δύναμη για να αντιμετωπίσεις την ημέρα που ξεκινά.

ΧΙΟΝΙΑ ΣΤΟ ΚΑΜΠΑΝΑΡΙΟ, ΚΑΝΕ ΣΕΞ ΧΩΡΙΣ ΕΝΔΟΙΑΣΜΟ ΠΩΣ ΝΑ ΣΑΣ ΜΠΕΙ ΚΑΛΑ Ο ΝΕΟΣ ΧΡΟΝΟΣ
ΚΛΕΙΣΙΜΟ