Goodbye stress! Καταρχήν όταν κοιμάσαι αγκαλίτσα με τον/την καλό/καλή σου το άγχος σε αποχαιρετά καθώς οι ορμόνες που το προκαλούν μειώνονται! Το να έχεις μια αγάπη συντροφιά δίπλα σου καθ’ όλη τη διάρκεια του ύπνου σου δημιουργεί ένα απίστευτο αίσθημα ασφάλειας και ηρεμίας επιτρέποντας στο στρες να μειωθεί κατά πολύ!

Love is in the air! Επίσης εξαπλώνεται η αγάπη παντού! Η τρυφερότητα και όλη η ζεστασιά που δημιουργείται κατά τον ύπνο με τον/ την σύντροφο απελευθερώνει την ορμόνη της αγάπης η οποία βοηθάει εκτός από τα όμορφα συναισθήματα που μας προσφέρει και στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας!

Σε ξεκουράζει. Μετά από μια δύσκολη κουραστική μέρα το μόνο που θέλουμε συνήθως είναι μια αγκαλιά κι ένα τρυφερό χάδι για να χαλαρώσουμε! Επίσης θέλουμε και να κοιμηθούμε καλά! Και αυτό μπορεί να γίνει με το να μην κοιμηθούμε μόνοι! Το να μοιραζόμαστε το κρεβάτι μας βοηθάει να έχουμε καλύτερη ποιότητα ύπνου και άρα να ξεκουραζόμαστε πιο πολύ! Τώρα αν υπάρχουν θέματα ροχαλητού ή άλλων ενοχλητικών συνηθειών καλύτερα να προσπαθήσεις να τα λύσεις πρώτα για να απολαύσεις έναν αδιάκοπο υπνάκο!

Βελτιώνει τη σχέση. Οι στιγμές που μοιράζεσαι καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας με τον/την αγαπημένο/η σου σίγουρα είναι πολύ σημαντικές για την εξέλιξη της σχέσης σας. Εξίσου σημαντικές όμως είναι κι αυτές που μοιράζεστε στον ύπνο σας. Ειδικά αν κοιμάστε γυμνοί η αίσθηση αυτή σας φέρνει πιο κοντά και φυσικά αυξάνει τις πιθανότητες για πιο συχνό σεξ. Άσε που σας κάνει να νιώθετε και πιο άνετα με τα σώματά σας!

Τι θα ‘λεγες λοιπόν να καθιερώσεις τον υπνάκο σου με το ταίρι σου; Και ακόμα καλύτερα να τον καθιερώσεις χωρίς ρούχα; Πάρε μέρος στη συζήτηση:  www.facebook.com/DUOGreece